Capacidad Aerobica Apple Watch

Tengo un Apple watch 4 sincronizado con un iPhone 11 en general todo funciona sin embargo cuando quiero medir la capacidad aerbica al ingresar a la aplicacin salud esta no tiene datos. Qu es la capacidad aerbica.

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Mantn el Apple Watch en el cargador hasta que se complete la actualizacin.

Capacidad aerobica apple watch. Revis la parte de configuracin del reloj en la aplicacin watch tambin la privacidad en el telfono y salud todo marcado para que en teora se pudiera leer pero no funciona. Vergelijk meerdere Apple Smartwatches. Gracias a iOS 143 y watchOS 72 el reloj de Apple ya puede usar la Capacidad Aerbica.

El Apple Watch es compatible con un rango de VO 2 mximo de 14 a 60 mlkgmin que est validado para usuarios mayores de 20 aos. Puede que veas una notificacin sobre las nuevas funciones del ECG y de Niveles de capacidad. Vergelijk meerdere Apple Smartwatches.

Este dato puede darnos una visin panormica de nuestra forma fsica y de la salud. Si la capacidad de un usuario se sita en la franja inferior puede recibir una notificacin en el Apple Watch adems de pautas para mejorarla con el tiempo y hablar con un mdicoLos usuarios del Apple Watch pueden entrar en la app Salud del iPhone para configurar la prestacin Niveles de Capacidad Aerbica y activar las notificaciones de capacidad aerbica. La combinacin de diferentes sensores incluidos en el Apple Watch como el sensor ptico de frecuencia cardaca el GPS o el acelermetro junto con las capacidades a nivel de software de watchOS 7 permiten al usuario obtener datos acerca de su VO2 Max un parmetro relacionado con la capacidad cardiorrespiratoria y por tanto con la capacidad aerbica de una persona.

Para estimar el nivel de capacidad aerbica el Apple Watch tambin tiene en cuenta lo siguiente. En tu iPhone abre la app Watch y luego toca la pestaa Mi reloj. Se trata desde luego de una funcin clave de salud para los poseedores del Apple Watch.

Cmo saber tu capacidad aerbica con el Apple Watch L o primero de todo es actualizar el telfono a iOS 143 y el reloj a watchOS 72 las dos ltimas versiones de los respectivos sistemas. Bekijk alle opties op Vergelijknl. Como bien explica Apple la capacidad cardiorrespiratoria tambin conocida como VO2 Max es la cantidad mxima de oxgeno que el cuerpo puede consumir durante el ejercicio y se puede aumentar mediante la actividad fsica.

En la app Salud podemos consultar nuestra capacidad aerbica medida en VO2 maxque se cataloga en cuatro rangos. El Apple Watch es capaz de medir muchas variables de nuestra salud pero una de las ms importantes es la capacidad aerbica. Vergelijk je Apple Smartwatch bij diverse aanbieders.

Edad Sexo Peso Altura Medicamentos que pueden afectar a la frecuencia cardaca. Veamos pues cmo gestionar y consultar la informacin y programar avisos ante irregularidades. Vergelijk je Apple Smartwatch bij diverse aanbieders.

Ahora entra en la app Salud del iPhone. Si el reloj no mide la capacidad aerbica te recomendamos que actualizes tu Apple Watch a la ultima version del sistema operativo. Bekijk alle opties op Vergelijknl.

Gracias por visitar las Comunidades de soporte de Apple en espaol. Medicamentos que pueden afectar a la frecuencia cardiaca. Se ha lanzado watchOS 72 que incluye la capacidad para el Apple Watch de mandar avisos en relacin a la capacidad aerbica o cardiorespiratoria.

El Apple Watch ahora puede monitorizar tu capacidad aerbica Gracias a watchOS 72 tu Apple Watch ahora puede monitorizar y clasificar la capacidad aerbica un parmetro clave para cuidar tu. Advertentie Groot aanbod van vele winkels webshops. Para estimar el nivel de capacidad aerbica el Apple Watch tambin tiene en cuenta lo siguiente.

Alto por encima de la media por debajo de la media o bajo. Advertentie Groot aanbod van vele winkels webshops. Cmo monitorizar tu capacidad aerbica gracias al iPhone y al Apple Watch Gracias a las funciones de salud que incluye Apple en sus dispositivos.

Estos rangos se adaptan para nosotros en funcin de nuestra edad y gnero por lo que nos dan una visin comparativa de la mtrica. Activa la medicin de Niveles de capacidad aerbica en el Apple Watch Asegrate de tener instalado al menos iOS 143 en el iPhone y watchOS 72 en tu Apple Watch. Medir la capacidad aerbica Desde esta semana el Apple Watch ha aprendido una nueva funcin.

Que Es La Capacidad Aerobica Y Entrenamientos Para Mejorarla